Variante

Focaccia barese con farina di cereali

Focaccia barese rustica con farina ai cereali e semi oleosi, pomodorini, olive e origano. Più digeribile e saporita della classica, con bordi croccanti.

Pubblicato da focacciabarese.it · Aggiornato il 21 marzo 2026

Preparazione 30 min
Cottura 25 min
Porzioni 4
Difficoltà Media
Calorie 300 kcal
Focaccia barese con farina di cereali

Ingredienti

farina ai cereali (o 300 g integrale tipo 2 + 100 g semola rimacinata) 400 g
farina 0 o manitoba 100 g
acqua tiepida 270–300 ml
patate lesse schiacciate 100 g
lievito di birra secco (o 10 g fresco) 4–5 g
sale 10 g
olio EVO 30–40 ml
pomodorini ciliegino 250 g
olive nere denocciolate 15
cucchiaino origano secco 1
cucchiaio mix semi oleosi (facoltativo: sesamo, lino) 1
Sale grosso q.b.

Procedimento

  1. 1 Sciogli lievito in 100 ml acqua tiepida con pizzico di zucchero; unisci 100 g farina cereali/integrale e mescola per lievitino. Copri e lascia 20–30 min fino a bolle.
  2. 2 Mescola farine residue con patate schiacciate; aggiungi lievitino, acqua restante, sale e 30 ml olio. Impasta 10 min fino a liscio e elastico (planetaria o mano).
  3. 3 Copri e lievita 1,5–2 ore fino raddoppio.
  4. 4 Ungi teglia (30x40 cm), stendi impasto con dita oliate; schiaccia pomodorini a metà, disponi con olive, origano, semi, sale grosso e olio EVO abbondante. Lievita 30 min.
  5. 5 Inforna statico preriscaldato 220–250°C per 25 min (bassa 15 min, poi alta), fino doratura croccante. Copri con canovaccio post-cottura.
💡 Consiglio del fornaio La farina cereali assorbe più acqua: regola l'idratazione per impasto morbido. Aggiungi semi per croccantezza extra. Ideale con birra artigianale pugliese.

Domande frequenti

Perché si mette la patata nell'impasto della focaccia barese?
La patata lessa trattiene l'umidità grazie ai suoi amidi e rende la focaccia morbida anche il giorno dopo. È il segreto della tradizione barese per una mollica soffice.
Che farina si usa per la focaccia barese?
La farina tradizionale è la semola rimacinata di grano duro, tipica della Puglia. Alcune varianti aggiungono una piccola percentuale di farina 0 per un impasto più maneggevole.
In che teglia si cuoce la focaccia barese?
Nella teglia di ferro (blu o nera), che accumula e distribuisce il calore creando la base croccante caratteristica. Si cuoce a 220–230 °C.
Come si conserva la focaccia barese?
A temperatura ambiente, avvolta in un canovaccio, mai in frigorifero. Grazie alla patata resta morbida diverse ore; il giorno dopo si riscalda in forno a 180 °C.